做牙套有什么好处和坏处

做牙套可以矫正牙齿排列不齐、改善咬合功能，但也可能引起暂时性不适和口腔清洁难度增加。牙套主要有金属托槽、陶瓷托槽、隐形矫治器等类型，需根据牙齿情况选择。

牙套通过持续施加压力使牙齿移动到理想位置，能有效解决龅牙、地包天、牙齿稀疏等问题。矫正后牙齿排列整齐可降低龋齿和牙周病概率，改善面部轮廓和发音功能。金属托槽价格较低但美观性差，陶瓷托槽颜色接近天然牙，隐形矫治器可自行摘戴但需严格佩戴时间。矫正初期可能出现牙齿酸胀、口腔黏膜磨损，需使用正畸保护蜡缓解。托槽周围容易堆积食物残渣，须配合牙缝刷和冲牙器清洁。

部分患者可能出现牙根吸收、牙龈萎缩等并发症，与矫正力度过大或口腔卫生不良有关。骨性错颌畸形单纯戴牙套效果有限，需结合正颌手术。矫正期间要避免啃咬硬物，防止托槽脱落。隐形矫治器每日须佩戴20小时以上，饮食后需清洁牙套再佩戴。矫正完成后需长期佩戴保持器防止牙齿复位。

佩戴牙套期间应选用软毛牙刷和含氟牙膏，每日清洁托槽周围及牙龈边缘。定期使用抗菌漱口水减少菌斑堆积，每餐后及时漱口。避免食用黏性糖果和坚硬食物，苹果等水果建议切块食用。矫正期间每4-6周需复诊调整钢丝力度，出现托槽松动或钢丝扎嘴要及时就医。完成矫正后需按医嘱佩戴保持器，第一年全天佩戴，后续逐步改为夜间佩戴。