怀孕期间还能性生活吗

怀孕期间在无禁忌证的情况下可以适度进行性生活，但需避开孕早期和孕晚期，并注意体位选择与动作轻柔。

孕中期是相对安全的阶段，此时胎盘已形成，胎儿状态稳定。性生活时建议采用侧卧位或女上位，避免对腹部造成压迫。动作应轻柔缓慢，时间不宜过长。过程中如出现腹痛、阴道流血等不适需立即停止。部分孕妇可能出现性欲变化，需与伴侣充分沟通。

孕早期和孕晚期需格外谨慎。孕早期胚胎着床不稳定，剧烈运动可能增加流产风险。孕晚期宫颈逐渐软化，性刺激可能诱发宫缩导致早产。前置胎盘、宫颈机能不全等高危孕妇应完全禁止性生活。既往有流产史或出现阴道流血的孕妇也需避免。

孕期性生活需确保双方生殖器清洁，使用避孕套可降低感染风险。日常应保持适度运动如孕妇瑜伽，补充富含叶酸和铁的食物如菠菜、牛肉，定期产检监测胎儿状况。若出现宫缩频繁、胎动异常或阴道流液等情况需及时就医。