不孕不育什么时候去查

不孕不育建议在未避孕规律性生活1年后仍未怀孕时进行检查，若女性年龄超过35岁或存在月经异常、盆腔手术史等高风险因素，可提前至6个月就医评估。

对于35岁以下女性，若夫妻双方无已知生殖系统疾病，常规建议尝试自然受孕1年后再进行系统检查。这一时间框架基于统计数据显示80%健康夫妇可在1年内成功妊娠。检查内容包括男性精液分析、女性排卵监测、输卵管通畅性评估及激素水平检测等基础项目。

存在高风险因素的夫妇需缩短等待期。女性年龄超过35岁时卵巢储备功能下降明显，建议尝试6个月未孕即开始评估。既往有盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢手术史者，或男性存在精索静脉曲张、睾丸外伤史等情况，也应提前就诊。月经周期紊乱、痛经进行性加重等异常症状更需及时排查多囊卵巢综合征、子宫腺肌病等病因。

就诊前建议夫妻双方共同记录3个月以上的月经周期、同房时间及基础体温变化，避免经期同房或使用润滑剂等可能影响受孕的行为。日常保持适度运动，男性避免久坐、泡温泉等高温环境，女性可适量补充叶酸。检查期间需保持规律作息，控制体重在正常范围，减少精神压力对内分泌的干扰。若初步检查未发现明确病因，可考虑在医生指导下继续尝试自然受孕或选择辅助生殖技术干预。