嘴巴起泡是怎么回事

嘴巴起泡可能由单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、过敏反应、营养缺乏、机械损伤等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部用药、调整饮食、避免刺激等方式缓解。

1、单纯疱疹病毒感染

单纯疱疹病毒1型感染是嘴巴起水泡的常见原因，表现为群集性小水疱伴灼痛感。发病与免疫力下降有关，可能伴随发热或淋巴结肿大。治疗可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物，严重时需口服盐酸伐昔洛韦片。保持患处清洁干燥有助于恢复。

2、口腔溃疡

复发性阿弗他溃疡会导致口腔黏膜出现圆形溃疡面，边缘红肿中央凹陷。可能与精神紧张、维生素B族缺乏等因素有关。可使用复方氯己定含漱液消毒，配合口腔溃疡散促进愈合。避免进食辛辣刺激食物，适量补充复合维生素B片有助于预防复发。

3、过敏反应

接触某些食物或化妆品可能引发接触性口炎，表现为黏膜水肿、起泡。常见致敏物包括芒果、坚果等。需立即停用可疑过敏原，严重时可遵医嘱服用氯雷他定片，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏。记录饮食日记有助于识别过敏源。

4、营养缺乏

长期缺乏维生素B2或锌元素可能导致口角炎，表现为嘴角糜烂、结痂。多见于挑食儿童或消化吸收障碍者。建议增加瘦肉、鸡蛋、深绿色蔬菜摄入，必要时补充维生素B2片和葡萄糖酸锌口服溶液。避免用舌头舔舐患处。

5、机械损伤

烫伤、咬伤或牙齿矫正器摩擦可能造成口腔黏膜损伤性水泡。表现为局部肿胀透明疱液，可能继发感染。轻微损伤可用复方硼砂含漱液清洁，较大水泡需由医生无菌抽吸。避免进食过硬过烫食物，使用正畸保护蜡可减少器械摩擦。

日常应注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁，饭后用生理盐水漱口。饮食宜选择温凉流质或半流质食物，如小米粥、蒸蛋羹等，避免酸性水果刺激创面。保证每日饮水量，适当增加优质蛋白摄入促进组织修复。若水泡持续1周未愈、反复发作或伴随全身症状，需及时就诊排查系统性疾病的可能。吸烟饮酒可能延缓愈合，建议治疗期间戒断。