手和脚痒是什么原因引起的

手和脚痒可能与皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、湿疹、糖尿病等因素有关。该症状通常表现为局部瘙痒、发红、脱屑或起疹，需结合具体病因采取针对性处理。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触清洁剂可能导致皮肤屏障受损，引发手脚瘙痒。表现为皮肤紧绷、脱屑，无显著皮疹。建议使用含尿素或甘油的保湿霜，避免过热洗澡，减少碱性洗涤剂接触。冬季可增加室内湿度，日常穿戴棉质手套袜子减少摩擦刺激。

2、过敏反应

接触金属饰品、洗涤剂或食物过敏原可能引发接触性皮炎，手脚出现红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。常见过敏原有镍、香精、染发剂等。需立即脱离过敏原，用冷水冲洗患处，遵医嘱使用氯雷他定片或外用氢化可的松乳膏。过敏体质者应避免已知过敏物接触。

3、真菌感染

手足癣多由红色毛癣菌感染引起，表现为指缝或足底脱皮、水疱、环形红斑伴瘙痒。具有传染性，需使用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，疗程需持续数周。保持患处干燥透气，避免与他人共用鞋袜毛巾，公共场所建议穿拖鞋预防交叉感染。

4、湿疹

遗传因素或免疫异常可导致慢性湿疹，手脚皮肤出现对称性红斑、渗出、苔藓样变。急性期需外用糠酸莫米松乳膏，配合口服依巴斯汀片控制瘙痒。避免搔抓诱发感染，日常选择无刺激护肤品，精神压力可能加重症状需注意调节。

5、糖尿病

长期血糖控制不佳可能引发周围神经病变，表现为手脚对称性刺痒或蚁行感，常伴口干多尿。需监测血糖水平，使用甲钴胺片营养神经，配合依帕司他胶囊改善微循环。糖尿病患者应定期检查足部皮肤，预防因感觉迟钝导致的继发感染。

日常需保持手脚清洁干燥，避免过度搔抓，穿着透气吸汗的棉质衣物。瘙痒持续超过两周或伴随皮肤破损、发热等症状时，应及时就医排查系统性疾病。糖尿病患者出现顽固性瘙痒需完善糖化血红蛋白检测，过敏体质者可通过斑贴试验明确致敏原。所有外用药使用前应清洁患处，症状缓解后仍需按疗程规范用药以防复发。