腱鞘炎囊肿能揉下去吗

腱鞘炎囊肿通常不建议揉搓，揉搓可能加重炎症或导致囊肿破裂引发感染。腱鞘炎囊肿是关节或腱鞘周围形成的囊性肿物，内含胶冻状液体，多与慢性劳损或关节退变有关。

腱鞘炎囊肿的囊壁较薄，外力揉搓可能导致囊肿破裂，液体渗出至周围组织引发炎症反应，表现为局部红肿热痛。反复揉搓还可能刺激囊壁增厚，使囊肿更难消退。部分患者揉搓后囊肿暂时缩小，但多数会因囊壁未彻底破坏而复发。囊肿较大或位于腕背等易摩擦部位时，揉搓可能增加肌腱粘连风险。

极少数体积小的腱鞘炎囊肿在专业医生指导下，通过规范手法按压可能促进吸收。但需严格排除感染、肿瘤等禁忌证，且操作后需用弹力绷带加压包扎防止复发。自行揉搓无法控制力度和方向，可能损伤周围神经血管。

腱鞘炎囊肿可通过热敷促进局部血液循环，减少手工劳作避免关节过度屈伸。若囊肿持续增大、影响关节活动或伴有疼痛麻木，建议就医进行穿刺抽吸或手术切除。日常可佩戴护腕减轻关节压力，避免反复揉搓囊肿部位。