牙龈松软出血是什么原因

牙龈松软出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、妊娠期牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病等原因引起。牙龈松软出血通常表现为牙龈红肿、触碰易出血等症状，可通过口腔清洁、药物干预等方式缓解。

1、牙菌斑堆积

口腔清洁不足导致牙菌斑长期堆积，刺激牙龈组织引发炎症。表现为牙龈边缘红肿、刷牙时出血。需采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线清除邻面菌斑，必要时使用复方氯己定含漱液辅助控制炎症。

2、维生素缺乏

长期维生素C摄入不足会影响胶原蛋白合成，导致牙龈结缔组织脆弱。常见于饮食不均衡人群，伴随牙龈自发性出血。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时遵医嘱服用维生素C片剂补充。

3、妊娠期牙龈炎

妊娠期激素变化使牙龈血管通透性增加，对菌斑反应加剧。多见于妊娠中期，表现为牙龈乳头鲜红膨隆。需加强口腔卫生，使用孕妇专用软毛牙刷，可短期应用聚维酮碘含漱液控制感染。

4、牙周炎

牙周袋内厌氧菌感染导致牙槽骨吸收，牙龈附着丧失。常见牙齿松动、咀嚼无力，需进行龈下刮治清除结石，配合甲硝唑片和盐酸米诺环素软膏局部用药。

5、血液系统疾病

白血病、血小板减少症等会导致凝血功能障碍。表现为牙龈自发性渗血且难以止血，需完善血常规检查确诊，治疗原发病同时可用浸渍凝血酶原的明胶海绵局部压迫止血。

日常需选用软毛牙刷避免机械损伤，每半年进行专业洁牙，控制血糖血压等全身性疾病。出现持续出血或牙龈退缩时应及时就诊，避免使用阿司匹林等影响凝血药物。妊娠期女性建议孕前完成口腔治疗，糖尿病患者需加强牙周维护频率。