洗牙需要多长时间

洗牙一般需要30-60分钟，具体时间与牙结石量、口腔卫生状况、操作方式等因素有关。

常规超声波洗牙通常耗时30-40分钟，适用于牙结石量中等、牙龈炎症较轻者。若存在大量龈下结石或严重牙周炎，可能需要分次进行，单次操作可能延长至50-60分钟。喷砂抛光环节会增加10-15分钟操作时间。儿童及配合度较差的患者可能因间断操作延长总时长。使用橡皮障隔离或实施显微洁治时，时间会相应增加20-30分钟。牙列拥挤、正畸托槽等特殊口腔结构会延长器械操作时间。

洗牙后24小时内避免进食色素深的食物饮料，使用抗敏感牙膏缓解短期牙齿敏感，建议每6-12个月定期洁治。刷牙时采用巴氏刷牙法清洁龈缘，配合牙线清理邻面菌斑，饭后用含氟漱口水减少软垢堆积。牙龈出血者可用生理盐水含漱，避免用力吮吸或频繁吐唾。糖尿病患者需提前监测血糖，高血压患者应控制血压平稳后再行洁治。备孕女性建议在孕前完成牙周基础治疗。