肠胃炎发烧怎么办

肠胃炎伴随发热可通过补液、调整饮食、物理降温、药物治疗、及时就医等方式缓解。肠胃炎发热通常由病毒或细菌感染、食物中毒、免疫力低下、脱水、电解质紊乱等原因引起。

1、补液

发热伴随呕吐腹泻易导致脱水，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐Ⅲ。成人可选择口服补液盐散，儿童推荐使用口服补液盐Ⅲ溶液。避免一次性大量饮水刺激胃肠。若出现尿量减少、口干舌燥等脱水表现，需增加补液量。

2、调整饮食

急性期选择米汤、藕粉等流质食物，症状缓解后过渡到粥、面条等低纤维饮食。避免乳制品、高糖及油腻食物。婴幼儿可继续母乳喂养，配方奶喂养者需稀释后少量多餐。恢复期逐渐增加蒸蛋、苹果泥等易消化食物。

3、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。禁止酒精擦浴。儿童发热期间应减少衣物包裹，保持室温22-24℃。发热伴寒战时可适当保暖，但避免过度捂热。

4、药物治疗

细菌性肠胃炎需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等。发热可短期服用对乙酰氨基酚片，儿童需使用布洛芬混悬液。切忌自行使用抗生素，止泻药不适用于血便或高热患者。所有药物需间隔2小时服用。

5、及时就医

持续高热超过3天、便血、意识模糊、尿量显著减少需立即就诊。婴幼儿囟门凹陷、哭时无泪属危急症状。老年人出现血压下降或心律不齐应急诊处理。就医时携带呕吐物或粪便样本便于病原学检测。

康复期保持饮食清淡2-3周，逐步增加优质蛋白如鱼肉、蒸蛋。每日补充含锌食物如牡蛎、瘦肉促进肠黏膜修复。避免生冷食物及刺激性调味品。注意餐具消毒，饭前便后规范洗手。恢复运动应从散步开始，2周内避免剧烈运动。定期复查血常规和电解质，观察体重恢复情况。