眼皮痛是怎么回事

眼皮痛可能由用眼过度、眼部感染、过敏反应、睑腺炎或外伤等原因引起，可通过热敷、药物干预或手术等方式缓解。

1、用眼过度

长时间使用电子设备或熬夜可能导致眼周肌肉疲劳，引发眼皮胀痛。表现为眼部酸涩、畏光，通常无红肿。建议每小时闭目休息5分钟，用40℃左右热毛巾敷眼10分钟，避免揉搓眼睛。

2、眼部感染

细菌性结膜炎或睑缘炎可能引起眼皮红肿热痛，常伴随黄色分泌物。可能与金黄色葡萄球菌感染有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗菌药物，保持眼部清洁。

3、过敏反应

接触花粉、化妆品等过敏原可能导致眼皮瘙痒刺痛，伴有结膜充血。需立即停用致敏物，冷敷缓解肿胀，必要时口服氯雷他定片或使用色甘酸钠滴眼液。

4、睑腺炎

俗称麦粒肿，因睑板腺堵塞继发感染形成局部硬结，触痛明显。早期可热敷促进排脓，若形成脓肿需眼科医生行切开引流术，避免自行挤压。

5、外伤因素

眼部撞击或异物划伤可导致眼皮锐痛，可能伴有皮下淤血。需用生理盐水冲洗后涂抹金霉素眼膏预防感染，若视力模糊应立即就医排除角膜损伤。

日常应注意保持规律作息，连续用眼不超过40分钟，室内光线需柔和均匀。佩戴隐形眼镜者要严格清洁护理，化妆时避开睫毛根部。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激。若眼皮痛持续超过3天不缓解，或出现视力下降、发热等症状，应及时至眼科就诊排查青光眼等严重疾病。