牙龈一碰就疼怎么回事

牙龈一碰就疼可能由牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙齿敏感、外伤等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、填充修复、脱敏治疗、手术干预等方式缓解。

1、牙龈炎

牙龈炎多与牙菌斑堆积刺激有关，表现为牙龈红肿、触碰出血。需每日使用巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液消炎，严重时口服甲硝唑片。避免食用过硬或过冷食物刺激患处。

2、牙周炎

牙周炎常伴随牙槽骨吸收和牙龈萎缩，急性发作期牙龈会有跳痛感。需进行龈下刮治清除牙结石，局部涂抹盐酸米诺环素软膏，必要时联用阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。

3、龋齿

深龋接近牙髓时会引起放射性疼痛，冷热刺激加重症状。需尽快清除腐质后使用玻璃离子水门汀填充，若已引发牙髓炎则需根管治疗。日常可用含氟牙膏预防龋齿进展。

4、牙齿敏感

牙本质暴露导致机械刺激敏感，表现为短暂尖锐疼痛。可选用抗敏感牙膏如舒适达专业修复牙膏，或就诊进行氟化钠甘油脱敏治疗。避免横向用力刷牙加重楔状缺损。

5、外伤

咬硬物或撞击可能导致牙龈撕裂伤，伴随局部淤血肿胀。轻微损伤可用生理盐水含漱预防感染，若持续出血需缝合处理。外伤后24小时内冰敷可减轻肿痛。

建议每日使用牙线清理牙缝，每半年进行专业洁牙。疼痛持续超过3天或伴随发热、脓液分泌时需及时就诊。避免自行使用止痛药掩盖病情，孕期及糖尿病患者出现牙龈问题应优先就医。长期吸烟者需加强口腔检查频率。