脚上有小水泡，还很痒怎么办

脚上有小水泡且瘙痒可通过保持局部清洁干燥、避免搔抓、外用抗真菌药物、口服抗组胺药物、穿透气鞋袜等方式治疗。该症状通常由真菌感染、接触性皮炎、汗疱疹、湿疹、过敏反应等原因引起。

1、保持局部清洁干燥

每日用温水清洗患处后彻底擦干，避免使用碱性肥皂。真菌在潮湿环境中易繁殖，清洁后可使用不含酒精的保湿霜。若水泡破裂，可局部涂抹莫匹罗星软膏预防感染。选择纯棉吸汗的袜子，每日更换并单独洗涤。

2、避免搔抓

搔抓会导致水泡破裂增加感染风险，可能引起丹毒等并发症。瘙痒明显时可隔着衣物轻拍或冷敷，修剪指甲至平滑。儿童患者家长需为其佩戴棉质手套，夜间睡眠时可使用氯雷他定糖浆缓解瘙痒。

3、外用抗真菌药物

适用于足癣引起的水泡，可选用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂。用药前需清洁患处，膏体应覆盖水泡周围2厘米正常皮肤。趾间糜烂者先用硼酸溶液湿敷，渗出减少后再用药。孕妇慎用环吡酮胺凝胶。

4、口服抗组胺药物

过敏或汗疱疹患者可短期服用盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂或依巴斯汀片。部分药物可能引起嗜睡，服药期间避免驾驶。合并感染时需配合阿奇霉素分散片等抗生素，但须医生评估后使用。

5、穿透气鞋袜

选择网面运动鞋或真皮皮鞋，避免连续穿同一双鞋超过两天。袜子优选含银纤维的抗菌材质，出汗后及时更换。糖尿病患者应选无缝线设计的减压袜，夏季可穿露趾凉鞋保持通风。工作需穿胶靴者应每两小时更换棉质吸汗鞋垫。

症状持续超过两周或出现红肿热痛、淋巴管炎条纹需及时就诊皮肤科。治疗期间避免与他人共用拖鞋、浴巾，定期用紫外线烘鞋器消毒鞋履。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适量补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。日常洗脚水温不超过40摄氏度，沐浴后重点擦干趾缝。合并灰指甲者需同步治疗，防止交叉感染。