口腔两侧有凸起,究竟是什么原因引起?
✍大家有过这样的经历吗?就是口腔两侧感觉有很多像痱子一样的异物,用舌头舔舐的时候,还特别粗糙!这究竟是什么原因引起的?又该如何改善呢?让我们通过这篇文章来一起揭秘!
✅维生素缺乏:身体缺乏维生素,会降低免疫力,容易出现口腔两侧凸起。
✅口腔溃疡:多由饮食不当、情志不调引起的,会增加身体内火,引起口腔黏膜凸起,还伴有疼痛。
✅不良习惯:长时间不刷牙、漱口,容易引起细菌滋生,出现疱疹、异物感。
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✊那出现这些情况后,又该如何改善呢?我给大家来说说!
1️⃣淡盐水漱口:准备一杯30-40℃的温水,加入2-3小勺盐,然后用勺子搅拌均匀,含在口中,漱口5-10秒后吐出即可。
2️⃣饮食调理:平时需要多吃清淡、易消化的食物,比如生菜、瘦肉汤、鸡蛋羹等,控制每餐摄入量在200g左右,可以减少对口腔的刺激。
3️⃣药物改善:遵医嘱使用维C银翘片、环孢素软胶囊等药物,可以补充身体所需的维生素,调节免疫力。
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⭐另外,为了预防这种情况的发生,我也给大家整理了一些预防措施,放在⏩图3了,赶快去看看吧!
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