肾小球滤过率参考范围

肾小球滤过率的参考范围一般为90-120毫升/分钟/1.73平方米，具体数值可能因年龄、性别、体型等因素存在个体差异。

肾小球滤过率是评估肾脏功能的重要指标，反映肾脏在单位时间内清除血液中代谢废物的能力。健康成年人的肾小球滤过率通常维持在90-120毫升/分钟/1.73平方米的区间，青少年和年轻人群可能接近或略高于上限。随着年龄增长，肾小球滤过率会自然下降，60岁以上人群的数值可能降至60-90毫升/分钟/1.73平方米仍属正常生理变化。测量方法上，临床常用基于血肌酐计算的估算公式，如CKD-EPI或MDRD公式，放射性核素标记法则是更精确的金标准。数值低于60毫升/分钟/1.73平方米持续3个月以上可能提示慢性肾脏病，需结合尿蛋白、影像学等进一步评估。妊娠期女性因血容量增加，肾小球滤过率可生理性升高20-50%。肌肉发达者的血肌酐生成较多，估算值可能被低估，而消瘦或截肢患者则需用体表面积校正。

日常保持低盐优质蛋白饮食有助于减轻肾脏负担，避免滥用非甾体抗炎药等肾毒性药物。建议高血压、糖尿病患者定期监测肾小球滤过率，发现异常及时到肾内科就诊，通过控制血糖血压、限制蛋白质摄入等措施延缓肾功能恶化。适量饮水、规律作息、避免憋尿等习惯对维护肾脏健康也有积极作用。