清宫手术后必须卧床吗

清宫手术后无须绝对卧床，但需根据术后恢复情况适当休息。

清宫术后24小时内可适当卧床以减少出血风险，但长期卧床可能增加静脉血栓形成概率。术后6小时若无明显头晕、乏力等症状，可在室内缓慢行走促进宫腔积血排出。术后3天内避免提重物、久蹲等增加腹压的动作，但日常洗漱、如厕等活动不受限制。若术中出血量多或合并贫血，医生可能建议延长卧床时间至48小时。术后1周内禁止盆浴、游泳等可能引起感染的活动，但淋浴不受影响。

存在凝血功能障碍、严重贫血或术中发生子宫穿孔等并发症时，需严格卧床休息3-5天。术后持续发热超过38℃或阴道出血量超过月经量时，应立即停止活动并就医。既往有静脉血栓病史者需在医生指导下进行床上踝泵运动。子宫位置异常如重度后倾屈曲者，术后早期活动可能加重腹痛，需酌情调整休息时间。合并心脏病、重度高血压等基础疾病者，活动强度需由专科医生评估。

清宫术后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾避免感染。饮食上多摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋及含铁丰富的动物肝脏，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。术后2周内禁止性生活，1个月内避免剧烈运动如跑步、跳绳等。注意观察阴道出血情况，正常出血量应逐渐减少且颜色变淡，若出现组织物排出或出血突然增多需及时复查。术后1周需复查超声确认宫腔无残留，遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克肟分散片、甲硝唑片等。保持规律作息，避免熬夜影响内膜修复，术后首次月经可能延迟2-3周属正常现象。