楮实是寒性还是热性的

楮实属于平性中药材，既非寒性也非热性。楮实为桑科植物构树的干燥成熟果实，其性味甘、寒，归肝、肾经，具有补肾清肝、明目利尿等功效，但传统药性理论中常将其归类为平性药材。

楮实的药性特点体现在其作用较为温和，既不会因寒凉伤及脾胃阳气，也不会因温热助长体内火邪。作为平性药材，楮实适用于多数体质人群，肝肾阴虚者可用其滋肾养肝，湿热内蕴者可用其利水渗湿。临床常用于治疗腰膝酸软、目昏翳障、水肿胀满等症状，常与枸杞子、菟丝子等配伍使用。现代研究显示楮实含黄酮类、多糖等成分，具有抗氧化、抗炎等作用，进一步佐证其药性平和的特点。

使用楮实时需注意区分生品与炮制品，生品略偏凉性，盐炙后温性稍增但仍属平性范畴。建议在中医师指导下根据具体证候配伍使用，避免单味药长期大量服用。日常食疗可配伍粳米煮粥，或与菊花代茶饮，但脾胃虚寒者应控制用量，孕妇及过敏体质者慎用。