砂挼子的常见用法有哪些

砂挼子通常指中药砂仁，常见用法主要有煎汤内服、研末冲服、入丸散剂、外用熏洗、配伍药膳等。

1、煎汤内服

砂仁煎汤内服可用于缓解胃肠胀气、食欲不振等症状。取砂仁3-6克加水煎煮，适用于寒湿困脾引起的脘腹胀满。需注意阴虚血燥者慎用，孕妇应在医师指导下使用。

2、研末冲服

将砂仁研成细粉后用温水送服，常用量1-3克。此法利于快速吸收，多用于急性胃痛发作时。可能引起轻微口干，服药后建议适量饮水。

3、入丸散剂

砂仁常与木香、陈皮等配伍制成香砂六君丸等中成药，用于脾胃虚弱证。丸剂服用方便且药效持久，散剂多用于儿童剂量控制。

4、外用熏洗

砂仁煎汤熏洗可改善关节冷痛，取20克砂仁配合艾叶煮沸后熏蒸患处。皮肤破损者禁用，熏洗时间不宜超过15分钟。

5、配伍药膳

砂仁可加入鲫鱼汤、排骨汤等药膳，每次用量2-3克。与生姜同煮可增强温中效果，阴虚火旺者应减少食用频率。

使用砂仁期间应忌食生冷油腻，保持规律饮食。若出现口舌麻木等不良反应应立即停用。建议在中医师指导下根据体质调整用法用量，长期使用需定期复诊评估。储存时应置阴凉干燥处，注意防潮防蛀。