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腹针减肥是否有用

发布时间:2021-03-0921633次浏览

腹针减肥有一定效果,和传统针灸有明显区别,并非是选择全身性寻找穴位,而是以神阙穴为主的减肥方式。另外在选择腹针减肥时,并非是降低体重,主要是改善体型,具有重新分配全身脂肪的效果。

在目前减肥过程中,比较常见的是针灸减肥,针灸减肥可以达到刺激穴位效果,一般并不会影响到个人健康,而其中要说比较新颖的是腹针减肥,只是大部分人对此可能并不了解,只知道这是无需节食的一种方法,那么腹针减肥是否有用呢?

1、腹针减肥是否有用

这和传统的针灸减肥有着明显的区别,根据专家的介绍,腹针减肥和传统针灸有一定的区别。中医的传统认为,人之所以肥胖和肝肾器官、脾胃有关,而这些器官和腹部比较靠近,所以在针灸时就应该以神阙穴为主要的核心。
在神厥穴的附近,会有一个调动全身的调控系统,具有宏观调控全身的作用,按照这一个思路来选择寻找穴位,就能够有效针对性地达到治疗作用,根本不需要在全身寻找穴位治疗,所以减肥作用会比较明显。

2、腹针减肥和什么有关

这种减肥方法一般和体重没有直接关系,主要是以尺寸作为标准,人们因为对于减肥了解并不多,所以就会有许多的误解,认为肥胖一般和体重有联系。在选择腹针减肥时,主要并不集中在体重上,而是改善体重所导致的人体形成代谢异常,具有重新分配全身脂肪的效果,也就是说在选择腹针减肥时,目的是为了改善体型而并非是降低体重,所以可达到健康减肥的作用。

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