腰两侧有硬疙瘩是怎么回事

腰两侧有硬疙瘩可能与脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤、淋巴结肿大、表皮样囊肿等因素有关。建议及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、脂肪瘤

脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，多发生于皮下。肿块质地柔软或中等硬度，边界清晰，活动度好，生长缓慢。通常无须特殊治疗，若体积较大或影响美观可手术切除。

2、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿因毛囊皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留形成，囊内充满豆渣样皮脂物质。表现为圆形隆起肿物，表面可见黑头，继发感染时会出现红肿疼痛。需手术完整切除囊壁以防复发。

3、纤维瘤

纤维瘤由纤维结缔组织增生形成，质地硬韧，边界清楚，可推动。常见于躯干和四肢，生长缓慢。无症状者无需处理，必要时可行手术切除。

4、淋巴结肿大

腰部淋巴结肿大可能与局部感染、结核或肿瘤转移有关。表现为质地较硬的结节，可伴有压痛。需通过超声、病理活检明确性质，针对原发病进行治疗。

5、表皮样囊肿

表皮样囊肿为胚胎期外胚层组织残留所致，囊壁为复层鳞状上皮，内含角化物。肿块质地坚硬，表面光滑，好发于腰骶部。确诊后需手术完整切除。

日常应注意保持腰部皮肤清洁干燥，避免搔抓或挤压肿块。穿着宽松衣物减少摩擦，观察肿块变化情况。若出现红肿热痛、短期内迅速增大、破溃渗液等症状，须立即就医。定期体检有助于早期发现异常，饮食上可适当增加优质蛋白和维生素摄入，增强免疫力。