宝宝打嗝吐奶怎么解决

宝宝打嗝吐奶可通过拍嗝、调整喂养姿势、控制奶量、腹部按摩、使用防胀气奶瓶等方式缓解，通常由喂养不当、胃部发育不完善、吞入空气、乳糖不耐受、胃食管反流等原因引起。

1、拍嗝

喂奶后竖抱宝宝，头部靠于成人肩部，手掌呈空心状由下至上轻拍背部5-10分钟，帮助排出胃内空气。若拍嗝后仍吐奶，可间隔15分钟重复操作。早产儿或肌张力低的宝宝需延长拍嗝时间至15分钟。

2、调整喂养姿势

喂奶时保持宝宝头高脚低45度斜卧位，奶瓶喂养时奶液充满奶嘴前端避免吸入空气。母乳喂养时让宝宝完全含住乳晕。喂奶后维持姿势20分钟再平放，夜间喂养建议采用半卧位。

3、控制奶量

按体重每公斤120-150毫升标准分6-8次喂养，单次不超过90毫升。新生儿采用按需喂养，3个月后逐渐规律化。奶液温度保持37-40℃，过冷刺激胃肠蠕动，过热破坏营养素。

4、腹部按摩

掌心搓热后顺时针按摩宝宝腹部，避开脐部，力度以手指陷入皮肤1厘米为宜。配合屈腿运动：握住宝宝脚踝做蹬自行车动作10次/组，每日3组。按摩时间选在喂奶前或喂奶后1小时。

5、防胀气奶瓶

选择带排气阀的防胀气奶瓶，奶嘴孔大小以倒置时每秒滴落1滴为宜。使用前挤压瓶身排出空气，喂奶时奶嘴始终充满奶液。塑料奶瓶需每3个月更换，玻璃奶瓶每6个月检查密封性。

家长需记录宝宝吐奶频率、呕吐物性状及伴随症状，若出现喷射性呕吐、呕吐物带血丝或胆汁、体重增长缓慢等情况应及时就医。日常可给宝宝穿戴腹围保持腹部温暖，避免过度哭闹后立即喂奶，配方奶喂养的宝宝可咨询医生后尝试部分水解蛋白奶粉。哺乳期母亲应减少摄入豆类、洋葱等产气食物。