应该正确看待紧急避孕药

紧急避孕药是避孕失败后的补救措施，正确使用可降低意外妊娠风险，但不宜作为常规避孕方式。

1、适用情况：

紧急避孕药主要用于无保护性行为后72小时内，通过延迟排卵或干扰受精卵着床发挥作用。常见药物包括左炔诺孕酮片、米非司酮片等，需严格按说明书时间服用。对激素类药物过敏、严重肝肾功能不全者禁用，哺乳期女性需咨询医生。

2、有效性：

服药时间越早效果越好，72小时后有效率显著下降。研究显示24小时内服用避孕成功率可达95%，但仍有失败可能。若服药后3周未出现月经，需进行妊娠检测。药物不能终止已发生的妊娠，亦无法预防性传播疾病。

3、副作用：

常见不良反应包括恶心呕吐、乳房胀痛、不规则阴道出血等，通常1-2天内自行缓解。部分女性可能出现头晕乏力、月经周期改变，症状持续超过3个月经周期需就医。重复使用可能增加卵巢功能紊乱风险。

4、使用限制：

每年使用不超过3次，每月限用1次。频繁使用会导致月经紊乱、避孕失败率上升。青少年使用需监护人知情，心血管疾病、偏头痛患者慎用。服药后再次发生性行为仍需采取避孕措施。

5、替代方案：

常规避孕可选择短效避孕药、避孕套、宫内节育器等，避孕成功率更高且副作用更小。短效避孕药需每日定时服用，避孕套能双重预防疾病传播。建议根据自身健康状况和医生建议选择合适避孕方式。

服用紧急避孕药后应保持规律作息，避免剧烈运动和酒精摄入。若出现严重腹痛或大量出血需立即就医。日常建议建立避孕日记记录月经周期和用药情况，定期进行妇科检查。长期避孕需求者可通过正规医疗机构获取个性化避孕指导，切勿依赖紧急避孕药作为主要避孕手段。