博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

纯母乳喂养的宝宝何时需要添加辅食

56505次浏览

母乳喂养的宝宝通常需要在6个月左右开始添加辅食。母乳在6个月内能满足婴儿全部营养需求,但随着生长发育,宝宝对铁、锌等营养素的需求增加,需通过辅食补充。引入辅食的时机还需结合宝宝个体发育情况判断。

宝宝满6个月后,消化系统逐渐成熟,能够消化除母乳外的其他食物。此时母乳中的铁含量已无法满足需求,需通过强化铁米粉、肉泥等辅食补充。添加辅食可锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,促进口腔肌肉发育。辅食应从单一到多样、稀到稠逐步过渡,首次添加建议选择强化铁米粉,每次1-2勺,观察3-5天无过敏反应后再引入新食物。

部分发育较快的宝宝可能在5个月左右表现出对食物的兴趣,如能稳定坐立、挺舌反射消失、看到食物会张嘴等,可考虑提前引入辅食。但早于4个月添加辅食可能增加过敏和消化不良风险。若宝宝有早产、过敏史等特殊情况,需在医生指导下调整辅食添加时间。每次引入新食物应单独尝试,记录可能出现的过敏反应。

辅食添加初期仍要以母乳为主,1岁前母乳或配方奶仍是主要营养来源。家长需注意观察宝宝的排便、皮肤反应和进食表现,出现腹泻、皮疹等情况应暂停新食物。辅食制作需保证清洁卫生,避免添加盐、糖等调味品。若宝宝持续拒绝辅食或生长发育迟缓,建议及时咨询儿科医生或营养师。

相关推荐

婴儿不睡觉是怎么回事
婴儿不睡觉,可能是需要的睡眠时间短,或没有吃饱、白天睡眠过多,室内环境影响等;另外,还要观察婴儿的精神状态,有没有张口呼吸等,可能与疾病相关。新生儿每天总睡眠时间有18~20小时,2~12个月的婴儿每天总睡眠时间12~13小时。但婴儿睡眠时间个体间差异很大。如果你的孩子睡觉好,精神状态很好,不影响进食,没有其他症状,有可能你的孩子需要的睡眠时间就是短。导致婴儿不睡觉的原因有很多:①因生长发育需要,婴儿睡眠时间不像成年人那么规律,且经常在白天睡眠时间过长,使得夜间不睡觉;②睡眠前母亲喂食过多或过少,使婴儿肚子胀或饥饿,难以入睡;③婴儿生长发育较快,若身体出现维生素D及钙等其他营养元素缺乏时,可以引起婴儿夜间烦躁不安,不爱睡觉;④身体不适时,如疾病所致的发烧、疼痛、瘙痒、尿床等,婴儿会睡不好;⑤周围环境因素,如室内光线过强、周围嘈杂、空气湿度温度不适宜、衣服过紧、被子太厚、枕头过高等,都会一定程度影响婴儿睡眠质量;⑥疾病因素如腺样体肥大、睡眠呼吸暂停等,也会导致患儿入睡困难。如果出生前、出生时或出生后存在高危因素,要警惕脑损伤早期表现。⑦难养型气质。如果宝宝除了睡眠少,还有喂养困难,烦吵不休难以安抚等等,要及时到儿童保健科进行气质评估,必要时需要干预。因此,家长平时要注意培养孩子养成良好的睡觉习惯,保持环境的安静舒适,白天多带孩子做运动,养成规律的睡觉时间等。如孩子入睡困难或睡后易醒或睡觉时出现呼吸暂停等,应及时带孩子到医院就诊。
语音时长 02:01

2022-07-29

18874次收听

03:18
3岁宝宝总吃手是怎么回事
3岁宝宝总是吃手,原因有很多,需具体情况具体分析。首先,孩子吃手咬指甲多考虑是精神因素的影响,如生活环境改变、幼儿园生活不愉快等。吃手可以缓解孩子紧张焦虑的情绪或状态,实际是通过吃手达到自我安慰、自我安抚的目的。其次,还有一些孩子可能确实是存在躯体疾病。比如有微量元素缺乏,维A缺乏或缺铁等,这时孩子可能出现异食癖等表现。所以,3岁宝宝总吃手对于精神因素引起的做相应调整和回避就可以缓解症状。如果是躯体疾病导致的,要做相应检查确认,如果有贫血或维A等微量元素缺乏,必要时做相应补充。帮助孩子缓解症状。
03:07
三个月宝宝吃多少毫升奶粉
对于3个月宝宝来说,孩子吃多少毫升奶粉,并没有特别严格的规定或者要求,每个孩子是会有一定的个体差异,总体来说,一般我们推荐3个月的宝宝,正常多数孩子全天奶量能够达到800ml以上,当然某些孩子可能会多一些,有些孩子会少些,这些我们就需要根据孩子的情况,具体情况具体分析。首先对于孩子来说,可能会有不同胎龄的孩子,如果孩子是一个正常足月出生的孩子,一般到3个月的时候,孩子每次吃奶的量,应该能够达到120ml-150ml左右了,孩子全天的进奶次数一般在7-8次,所以3个月的宝宝,一般全天的进奶量,大概在800ml-1000ml左右,这个奶量是能够保证孩子正常生长发育情况的。
02:49
腰凳几个月宝宝可以用
腰凳一般至少3个月以上的宝宝可以用,至少孩子能够竖头,比较稳定的情况下才能用,否则小孩的头会来回摆动,对脊柱、颈椎、颈曲的发育都是异常的。而且即便是3个月的宝宝,可以用腰凳,但仍不能长时间坐腰凳。到6个月的时候腰曲才可以形成,而脊柱的正常的生理弯曲形成,对于孩子的脊柱、脊髓的发育是非常重要的。过早使用,会造成孩子颈区、腰区发育不完全,会出现脊柱侧弯的不良后果。因此,腰凳虽然从理论上说3个月以上可以坐,但确切的要是能坐6个月以上是最好的。
婴幼儿要补钙吗
婴幼儿当然需要补钙,因为婴幼儿缺钙是比较普遍的现象。为什么婴幼儿容易缺钙?因为婴幼儿的生长发育明显增快,钙的需求量非常大,而通过日常的饮食摄入,往往会导致钙的不足,所以对婴幼儿缺钙,在全世界范围内的小孩,都要进行补充的。如果是缺钙,其实根本是缺乏维生素D,所以同时在补钙的时候,主要是要补充维生素D。如果奶量喝的比较多,因为奶里钙含量是比较高的,如果能喝到1000ml左右的奶,可能也不用额外的进行补钙,因为这时奶里钙的含量就已经足够满足生长发育了,只要补充维生素D就可以了。但是大多数孩子很难达到一天喝1000ml以上的奶,还是比较少见的,所以大多数的孩子都得进行额外的钙的补充。当然,补充钙的剂型也非常多,根据不同的地方、不同的医生,推荐不同的补钙方式就行了,同时结合饮食判断补充钙的剂量。
语音时长 01:15

2021-06-25

107703次收听

宝宝吃蓝莓要剥皮吗
宝宝吃蓝莓不一定要剥皮,可以结合宝宝牙齿发育的情况来决定。如果宝宝还没有满一岁,可以将皮剥掉。如果宝宝已经满两岁,牙齿长得也比较多,可以不用剥皮。如果宝宝年龄比较小,还没有满一岁,在给宝宝吃蓝莓的时候,可以将皮剥掉,主要这个阶段宝宝可能还没有长牙,或者牙齿长得不多,咀嚼功能比较差,避免没有嚼烂,吞咽后引起宝宝出现呛咳、呕吐或者呼吸困难等症状。如果宝宝已经满两岁,牙齿长得也比较多,在吃蓝莓的时候并不用剥皮,这个阶段已经完全可以将食物嚼烂。蓝莓当中所含的维生素以及花青素比较高,适当的给宝宝吃些对宝宝的皮肤以及眼睛很有益处。在清洗蓝莓的时候,要用盐水泡5-10分钟,避免蓝莓上有农药残留物。
语音时长 01:04

2021-06-09

70091次收听

13个月宝宝每天怎么吃辅食
13个月的宝宝吃辅食时是有一定的规律的,首先辅食的进食时间应该与成人的进食时间是相同的,也就是一日三餐,早中晚各一次辅食的添加,并且在早餐与午餐之间以及与午餐与晚餐之间,适当添加两次水果的摄入,但是水果不要吃得过多,适量即可,避免水果吃得过多。而使孩子有饱腹感影响到辅食的摄入,在早餐时应该适当给宝宝吃一些蛋类或者是牛奶类的食物,而午餐与晚餐,可以适当吃一些肉类或者是饭类以及豆制品等等,但是这种食物的烹饪一定要以软碎为主,尽量烹饪的时间长一些。
语音时长 01:07

2021-06-07

75051次收听

宝宝喝蜂蜜水有什么作用
宝宝喝蜂蜜水可以促进肠胃蠕动,能够缓解便秘的问题。蜂蜜水的营养比较丰富,里面含有比较多的维生素和矿物质,宝宝少量的喝些,可以促进宝宝的生长发育,跟吃糖相比,蜂蜜可以让宝宝的皮肤光泽度增加,也可以减少宝宝生病的概率。另外蜂蜜中有特殊的营养物质,可以促进神经细胞的发育,能够提高血液的循环,所以喝点蜂蜜水对身体有好处。虽然蜂蜜水的营养比较丰富,但是给宝宝喝的时候要严格控制量,以免宝宝喝多了出现长胖的问题,还有可能会出现蛀牙,对宝宝的牙齿不好。
语音时长 01:05

2021-05-28

73417次收听

宝宝三个多月奶不够吃怎么办
宝宝三个多月奶不够吃,妈妈应多让宝宝吸吮乳头,可以促进乳汁的分泌。平时也应增加营养的补充,多吃营养价值高的食物,多喝排骨汤、鸡汤等。在哺乳期还要避免盲目用药以及吃容易回奶的食物,以免影响乳汁分泌。
断奶吃什么
想要断奶可以准备一些生麦芽,然后用生麦芽来煮水喝,一直喝到胸部不痛为止。也可以用山楂干来煮水喝,回奶的效果不错。除此之外,想要断奶的宝妈也可以吃些韭菜或者是乳鸽汤。
宝宝吃了枣子核怎么办
如果小宝宝误吞了枣核,家长要注意密切观察宝宝的反应,如果没有明显的不适症状,可让宝宝多吃一些香蕉或者高纤维食物,促使枣核随着粪便尽快排出;如果有枣核卡在喉咙,可拍打背部促使枣核咳出,或者紧急就医进行专业处理。
一岁宝宝只吃母乳不吃饭怎么办
一岁宝宝出现只吃母乳不吃饭的情况时,家长们就需要经常变换辅食种类,可以制作宝宝感兴趣的食物。同时可以购买使用带有卡通图案的餐具,以提高宝宝对辅食的兴趣。家长还要尽可能陪伴宝宝一起吃,并坚持定时定量喂养,必要时则需到儿科门诊检查。
宝宝喝奶哭闹什么原因
宝宝喝奶哭闹可能是因为吸奶的时候吸进去了空气,尤其是用奶瓶喂养的时候。宝宝如果口渴,肠胃不舒服,厌奶期的到来,都会导致宝宝喝奶哭闹。家长需要了解宝宝哭闹的原因,少量多次的喂奶,喂奶以后可以喝点水,如果宝宝不舒服,一定要及早就医。
02:47
宝宝营养不良的症状
孩子营养不良的症状主要表现为体重不增、皮肤粗糙、发质细软、个子矮等等,甚至还会出现贫血现象,而且脂肪也会明显减少。一、孩子早期营养不良,主要表现为孩子体重增长不好,不增或者下降。二、随着孩子月龄的增长或者年龄增长,营养不良没有得到矫正,就会出现皮肤粗糙,毛发细软、偏黄、容易断,手指会有倒刺,指甲会有凹陷。三、随着营养不良继续加重,孩子的身高也会明显落后于同年龄段正常孩子,同时会出现营养素的缺失,比如缺钙、维生素D、锌、铁等或者出现营养性缺铁性贫血。四、皮下脂肪会变得非常薄,用手在孩子肚脐旁两三公分处,拇指和食指距离两三公分的情况下捏起来,中间非常薄,即皮下脂肪明显减少。
03:14
儿童免疫力怎么检查
儿童可以通过抽静脉血查CD系列、Ig系列还有补体来确定是否存在于免疫力低下的情况。CD系列主要是反映孩子的细胞免疫功能;Ig系列主要是反映孩子的体液免疫功能;补体是从另外一个角度来反映孩子体内其他的免疫因子,也能反映孩子免疫功能的状况。如果这些指标降低,就说明孩子可能存在不同程度的免疫功能缺陷问题。造成免疫功能低下的原因有很多:第一存在原发性的免疫缺陷病;第二是继发性的免疫缺陷病;第三是孩子存在营养不良的问题,导致体内很多的营养素缺乏,造成免疫功能低下;运动少也是造成免疫功能低下的原因之一。