敲起产后妇女的警钟“产后痛”

产后痛通常是指产后宫缩痛，是产妇分娩后子宫收缩复旧过程中出现的正常生理现象，但需警惕病理性疼痛。产后痛可能由子宫复旧不良、产道损伤、盆腔感染、子宫内膜异位症或血栓形成等因素引起，表现为下腹阵发性疼痛、恶露异常、发热等症状。若疼痛持续加重或伴随异常出血、高热，需及时就医排查病理因素。

1、子宫复旧不良

产后子宫收缩乏力可能导致恶露排出不畅，引发持续性钝痛。可遵医嘱使用益母草颗粒促进子宫收缩，或注射缩宫素注射液。产妇应避免长时间卧床，适当进行轻柔腹部按摩，观察恶露颜色和量的变化。

2、产道损伤

分娩过程中会阴撕裂或侧切伤口未完全愈合时，可能出现灼痛或刺痛。需保持会阴清洁干燥，使用康复新液外敷促进愈合。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊，但哺乳期用药需严格遵循医嘱。

3、盆腔感染

产后抵抗力下降易引发盆腔炎，表现为下腹压痛伴发热。确诊后需使用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液抗感染治疗。产妇需注意个人卫生，避免盆浴和性生活。

4、子宫内膜异位症

剖宫产术后可能发生腹壁切口内膜异位，形成周期性疼痛包块。确诊后需手术切除病灶，术后可注射醋酸亮丙瑞林微球抑制复发。建议产后定期复查超声。

5、静脉血栓形成

产后血液高凝状态可能引发盆腔静脉血栓，出现单侧下肢肿痛。需立即使用低分子肝素钙注射液抗凝，穿戴医用弹力袜。高危产妇产后应尽早下床活动。

产后妇女应注意每日监测体温和疼痛变化，保持均衡饮食以补充铁质和蛋白质，如适量进食动物肝脏、瘦肉和深绿色蔬菜。避免提重物和剧烈运动，采用侧卧位哺乳减轻腹部压力。出现持续剧痛、恶露异味或38℃以上发热时，须立即就医。建议产后42天进行系统复查，通过超声评估子宫复旧情况。