产后风主要表现为关节疼痛、畏寒怕风、肌肉酸痛、头痛等症状,严重时可伴随发热、乏力等全身反应。
1、关节疼痛
产后风常引起手腕、膝盖等关节部位疼痛,可能与受凉或气血不足有关,建议注意保暖并适当补充营养。
2、畏寒怕风
患者对寒冷异常敏感,轻微风吹即感不适,多因产后体虚导致,需避免直接吹风并保持环境温度适宜。
3、肌肉酸痛
全身肌肉出现酸痛感,活动时加重,通常与产后劳累和受寒有关,建议适度休息配合热敷缓解。
4、头痛发热
部分患者会出现持续性头痛伴低热,提示可能存在感染风险,应及时就医排除产褥感染等并发症。
产后出现相关症状应充分休息,避免劳累受凉,饮食宜温补,症状持续或加重需及时就诊妇科或中医科。