感冒浑身皮肤一碰就疼是怎么回事

感冒浑身皮肤一碰就疼可能与病毒感染引起的全身炎症反应、发热导致的皮肤敏感、肌肉酸痛、电解质紊乱或药物副作用等因素有关。建议及时就医明确病因。

病毒感染是感冒的主要病因，病毒侵入人体后会激活免疫系统释放炎症介质，这些物质可能刺激皮肤神经末梢，导致触痛感增强。发热时体表血管扩张，皮肤血流增加可能使痛觉神经更敏感。感冒常伴随肌肉酸痛，尤其是流感病毒感染时，肌肉组织炎症反应可能扩散至皮肤层。反复出汗或食欲减退可能导致钠、钾等电解质失衡，引发神经肌肉兴奋性异常。部分感冒药中的成分如对乙酰氨基酚过量使用可能引起药物过敏反应，表现为皮肤触痛。

少数情况下，带状疱疹病毒感染初期可能伪装成感冒症状，伴随皮肤灼痛或刺痛感。免疫缺陷患者感冒后可能并发细菌感染，毒素入血可导致皮肤感觉异常。长期服用免疫抑制剂的人群感冒时皮肤痛感可能更明显。糖尿病患者感冒后高血糖状态可能加重周围神经病变，表现为皮肤异常疼痛。风湿免疫性疾病患者在感冒诱发病情活动时，可能出现皮肤血管炎相关触痛。

感冒期间应保持充足休息，每日饮水量不少于2000毫升，可适量补充含电解质的饮品。穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦，洗澡水温控制在38℃以下避免刺激。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣食物。监测体温变化，若持续超过38.5℃或皮肤出现皮疹需及时就诊。恢复期可进行温和的关节活动，但避免剧烈运动加重肌肉酸痛。保持室内湿度50%-60%，定期通风换气。症状缓解后仍须观察3-5天，警惕病情反复或并发症发生。