身上红点不痛不痒怎么办

身上出现红点不痛不痒可能与毛细血管扩张、过敏性紫癜、樱桃状血管瘤、湿疹或真菌感染等因素有关，可通过观察变化、皮肤护理、药物治疗等方式处理。

1、毛细血管扩张

长期日晒或激素变化可能导致皮肤表层毛细血管扩张，形成针尖大小的红点。避免用力搓洗患处，使用温和保湿产品有助于缓解。若红点持续增多，建议就医排查激素水平异常。

2、过敏性紫癜

免疫异常引起的血管炎性反应可表现为无痛痒红点，多分布于下肢。可能与感染、药物过敏有关，需检测尿常规排除肾脏损害。急性期需卧床休息，医生可能开具芦丁片、维生素C片等改善血管通透性。

3、樱桃状血管瘤

中老年人常见的良性血管增生，表现为鲜红色凸起小点。一般无须治疗，避免抓挠防止出血。若短期内数量激增或直径超过5毫米，需皮肤科就诊排除血管畸形。

4、湿疹早期

部分湿疹初期仅表现为边界不清的红斑，伴随干燥脱屑。减少热水烫洗，使用含神经酰胺的润肤霜。医生可能建议外用丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏控制炎症。

5、花斑癣

马拉色菌感染引起的色素异常，初期为淡红色斑点。保持皮肤清洁干燥，避免穿戴潮湿衣物。确诊后需遵医嘱使用酮康唑洗剂或联苯苄唑乳膏进行抗真菌治疗。

日常需穿着宽松棉质衣物减少摩擦，洗澡水温控制在40℃以下，避免使用碱性沐浴产品。观察红点是否出现增大、渗液或伴随发热等症状，两周内无改善或范围扩散时应及时至皮肤科就诊，必要时进行皮肤镜、血常规等检查明确病因。饮食上注意补充维生素B族和维生素C，限制辛辣刺激食物摄入。