吃铺地走马有什么好处
铺地走马是中药地锦草的别名，适量使用具有清热解毒、凉血止血、利湿退黄、活血通乳等好处。
一、清热解毒
铺地走马性味辛平，归于肝、胃、大肠经，具有良好的清热解毒功效。它对于热毒蕴结引起的多种感染性疾病有辅助治疗作用，例如细菌性痢疾、肠炎腹泻等肠道感染，以及皮肤表面的痈肿疮毒。其清热解毒的作用有助于抑制病原微生物，减轻炎症反应。在使用时，常与其他清热解毒药材配伍，以增强疗效。但需注意，其性质偏寒，脾胃虚寒者应谨慎使用。
二、凉血止血
铺地走马能够入血分，起到凉血止血的作用。它适用于血热妄行所导致的各种出血症状，如鼻出血、牙龈出血、尿血、便血以及女性月经过多等。该药材通过清热凉血，帮助稳定血液运行，减少异常出血。对于外伤引起的皮肤出血，也可将其新鲜全草捣碎后外敷，有助于止血和促进伤口愈合。使用前应咨询中医师，辨证属于血热证型方为适宜。
三、利湿退黄
铺地走马具有利湿退黄的功效，对于湿热蕴结所致的黄疸有辅助治疗作用。此类黄疸常表现为目黄、身黄、小便黄，可能伴有食欲不振、脘腹胀满等症状，多见于肝胆系统疾病。其利湿作用有助于促进体内湿邪排出，退黄则能改善黄疸症状。在中医临床中，常将其用于治疗湿热型黄疸，但通常作为复方中的组成部分，而非单独使用。
四、活血通乳
铺地走马还有一定的活血通乳功效。对于产后女性因气血瘀滞导致的乳汁不通、乳房胀痛等问题，在中医辨证指导下使用，可以帮助疏通乳腺管，促进乳汁排出。其活血作用还能改善局部血液循环。此功效的应用有严格限定，必须由专业中医师评估产后妈妈的具体体质和证型后决定是否使用及如何配伍，切不可自行用药。
铺地走马作为一味中药材，其使用有明确的适应证和禁忌。它并非日常食物，不能作为保健品长期或大量食用。其性质偏寒，脾胃虚寒、容易腹泻的人群应避免使用。孕妇及哺乳期妇女使用须格外谨慎，必须在中医师指导下进行。任何药用都需辨证论治，自行用药存在风险，可能因药不对症或剂量不当引起胃肠不适等不良反应。若确有相关健康问题，应前往正规医疗机构就诊，由医生进行诊断并制定包含中药在内的综合治疗方案，确保用药安全有效。日常生活中，维持均衡饮食、规律作息和良好心态才是维护健康的基础。
