手心手背都发黑什么原因

手心手背都发黑可能与色素沉着、血液循环障碍、内分泌疾病、慢性肝病、药物副作用等因素有关。这种现象通常表现为皮肤颜色加深，可能伴随其他症状如乏力、瘙痒等，需结合具体病因分析。

1、色素沉着

长期紫外线照射或局部摩擦可能导致黑色素沉积，表现为手心手背皮肤发黑。常见于户外工作者或频繁使用工具的人群。日常需注意防晒，减少摩擦刺激，必要时可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等外用药物改善色素沉着。

2、血液循环障碍

雷诺综合征、静脉回流受阻等疾病会导致末梢循环不良，引起皮肤青紫或发黑。患者可能伴随手脚冰凉、麻木等症状。建议避免寒冷刺激，通过热敷、按摩促进血液循环，严重时需就医排查血管病变。

3、内分泌疾病

肾上腺皮质功能减退症可能导致促黑素细胞激素分泌增加，引发全身性色素沉着，尤其好发于掌纹、关节等部位。患者常伴有低血压、消瘦等症状。需通过血液检测确诊，并遵医嘱补充糖皮质激素如醋酸可的松片进行治疗。

4、慢性肝病

肝硬化等肝脏疾病会导致雌激素代谢异常，刺激黑色素生成，表现为手掌大小鱼际发红伴手背色素沉着。可能伴随黄疸、蜘蛛痣等症状。需完善肝功能检查，针对原发病使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。

5、药物副作用

长期服用氯丙嗪、米诺环素等药物可能诱发药物性色素沉着。停药后皮肤颜色多可逐渐恢复。用药期间应定期监测皮肤变化，必要时咨询医生调整用药方案，避免擅自更换或停用药物。

日常应注意保持皮肤清洁，避免接触刺激性化学物品，穿着宽松衣物减少摩擦。均衡饮食，适量补充维生素C和维生素E，有助于改善皮肤代谢。若发黑范围持续扩大或伴随其他不适症状，建议及时到皮肤科或内科就诊，完善皮肤镜检、血液生化等检查明确病因。