手骨头凸起来怎么回事

手骨头凸起可能由腱鞘囊肿、骨质增生、骨软骨瘤、腱鞘炎、骨折畸形愈合等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、穿刺抽吸、手术治疗、康复训练等方式改善。

一、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是发生在手部关节或腱鞘内的囊性肿物，囊内充满粘稠液体。可能与关节劳损、慢性损伤等因素有关，通常表现为局部圆形凸起、按压时有酸胀感等症状。囊内注射醋酸泼尼松龙注射液有助于缩小囊肿，使用双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，对顽固性囊肿可考虑手术切除。

二、骨质增生

骨质增生是关节边缘骨质异常增生的退行性病变，常发生在手指远端指间关节。可能与年龄增长、关节过度使用有关，通常伴随关节僵硬、活动受限等症状。使用塞来昔布胶囊可减轻炎症反应，玻璃酸钠注射液能改善关节功能，配合微波理疗可延缓病情进展。

三、骨软骨瘤

骨软骨瘤是常见的良性骨肿瘤，多发生于青少年四肢长骨。可能与遗传因素、骨骼发育异常有关，通常表现为无痛性骨性凸起、关节活动障碍等症状。使用阿仑膦酸钠片可抑制骨吸收，对较大肿瘤需行肿瘤切除术，术后需定期复查X线片。

四、腱鞘炎

腱鞘炎是肌腱鞘膜发生的炎症反应，常见于手腕和手指部位。可能与重复性动作、外力损伤有关，通常表现为局部肿胀、活动时疼痛等症状。使用洛索洛芬钠贴剂可局部抗炎，配合腕部支具固定能减少肌腱摩擦，严重时可行腱鞘切开术。

五、骨折畸形愈合

骨折畸形愈合是骨折端在异常位置愈合形成的骨性隆起，多发生在掌骨和指骨。可能与初期复位不良、固定不牢固有关，通常伴随关节变形、握力下降等症状。使用接骨七厘片促进骨痂形成，对明显畸形需行截骨矫形术，术后需进行循序渐进的功能锻炼。

日常应注意避免手部过度负重和重复性劳损动作，工作时可佩戴防护手套。进行抓握训练时需控制强度，使用温水浸泡双手可促进血液循环。若骨性凸起持续增大或出现剧烈疼痛，应及时前往骨科进行影像学检查。根据具体病因选择个体化治疗方案，同时保持均衡饮食，适当补充钙质和维生素D，有助于维持骨骼健康。定期进行手部功能评估，早期发现异常可避免病情进一步恶化。