怎样认识腹痛

腹痛可通过观察疼痛部位、性质、持续时间、伴随症状等方式初步判断。腹痛可能由胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、消化性溃疡、胆石症、阑尾炎等原因引起，建议根据具体情况就医检查。

1、疼痛部位

上腹中部疼痛可能与胃炎、胃溃疡有关，右上腹疼痛需警惕胆囊炎或胆石症，右下腹压痛伴发热需考虑阑尾炎可能。脐周阵发性绞痛常见于肠痉挛或肠梗阻，女性下腹疼痛可能与盆腔炎等妇科疾病相关。不同脏器病变引发的疼痛具有特定投射区域。

2、疼痛性质

钝痛或隐痛多提示慢性炎症如慢性胃炎，刀割样剧痛可能为消化道穿孔，阵发性绞痛常见于胆道蛔虫或泌尿系结石。烧灼样疼痛多与胃酸刺激相关，胀痛常伴随胃肠积气。疼痛性质变化往往反映病情进展。

3、持续时间

短暂性腹痛可能由饮食不当引发，持续6小时以上不缓解的腹痛需警惕急腹症。间歇性发作常见于胆石症或肠易激综合征，进行性加重疼痛多提示炎症扩散。慢性腹痛超过3个月需排查器质性疾病。

4、伴随症状

呕吐腹泻多提示胃肠炎，黄疸伴腹痛需考虑肝胆疾病，血便可能为肠梗阻或炎症性肠病。泌尿系统症状如尿频尿急提示泌尿系感染，女性停经后腹痛需排除宫外孕。发热常提示感染性病变。

5、诱发因素

餐后腹痛可能与消化性溃疡相关，空腹疼痛缓解常见于十二指肠溃疡。饮酒后腹痛需警惕胰腺炎，运动后突发腹痛需排除疝气嵌顿。药物如非甾体抗炎药可能引发药物性胃炎。经期腹痛多与痛经或子宫内膜异位症有关。

日常应注意记录腹痛发作特点，避免暴饮暴食和过度饮酒。急性剧烈腹痛或持续不缓解时须立即就医，慢性腹痛患者建议完善胃肠镜、超声等检查。保持规律饮食，适量运动有助于胃肠功能调节，情绪紧张可能加重功能性腹痛，可通过腹式呼吸缓解症状。