上火牙疼怎么回事

上火牙疼可能与饮食不当、口腔卫生不良、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等因素有关，可通过调整饮食、保持口腔清洁、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

长期食用辛辣刺激、油腻或过甜食物容易导致体内火气上升，引发牙龈肿痛。这类情况需减少刺激性食物摄入，增加冬瓜、梨等清热降火食物的比例，同时每日用淡盐水漱口3次帮助消炎。

2、口腔卫生不良

刷牙不彻底或未使用牙线会导致食物残渣堆积，滋生细菌刺激牙龈。建议采用巴氏刷牙法，配合含氟牙膏和牙线清洁，必要时使用复方氯己定含漱液抑制菌斑形成。

3、龋齿

牙齿龋坏深达牙本质时会对冷热刺激敏感，可能伴随阵发性疼痛。需及时进行龋齿充填治疗，疼痛明显时可短期使用人工牛黄甲硝唑胶囊联合布洛芬缓释胶囊缓解。

4、牙周炎

牙菌斑长期堆积引发牙龈红肿、出血，严重时会出现牙齿松动。除基础洁治外，可配合使用盐酸米诺环素软膏局部给药，急性期需口服阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。

5、智齿冠周炎

阻生智齿周围牙龈形成盲袋易积存食物残渣，引发冠周组织化脓性炎症。需用过氧化氢溶液冲洗盲袋，炎症控制后评估拔牙指征，疼痛剧烈时可服用洛索洛芬钠片暂时缓解。

日常应注意保持规律作息，避免熬夜加重内火，每日饮水不少于1500毫升。建议每半年进行口腔检查，发现龋齿或牙周问题及时处理，刷牙时选用软毛牙刷并避免横向用力刷牙。若牙疼持续超过3天或伴随发热、面部肿胀等症状，应立即就诊排除颌面部间隙感染等严重情况。