动不动就上火牙疼怎么回事

动不动就上火牙疼可能与饮食不当、口腔卫生不良、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等因素有关，可通过调整饮食、改善口腔卫生、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

长期食用辛辣刺激、油腻或过甜食物容易导致胃火旺盛，进而引发牙龈肿痛。这类情况通常伴随口干舌燥、舌苔厚黄等症状。建议多喝水，多吃苦瓜、梨子等清热食物，避免熬夜和过度劳累。

2、口腔卫生不良

刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙缝，食物残渣堆积会滋生细菌，刺激牙龈发炎。可能伴随牙龈出血、口臭等症状。需坚持巴氏刷牙法，每日使用含氟牙膏刷牙两次，并配合牙线清洁。

3、龋齿

牙齿龋坏形成的龋洞可能累及牙髓，引发自发性疼痛，冷热刺激时加重。常见于偏好甜食或口腔清洁不足者。需及时就医进行充填治疗，可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊等药物控制感染。

4、牙周炎

牙菌斑长期堆积导致牙周组织破坏，表现为牙龈萎缩、牙齿松动伴阵发性疼痛。可能与糖尿病等系统性疾病相关。需进行牙周基础治疗，必要时使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液等药物辅助。

5、智齿冠周炎

阻生智齿周围牙龈反复发炎会引起剧烈放射痛，可能伴随张口受限和面部肿胀。急性期需用生理盐水冲洗盲袋，并遵医嘱服用头孢克洛分散片、布洛芬缓释胶囊等药物，炎症消退后建议拔除智齿。

日常应注意保持饮食清淡，避免过烫或过硬食物刺激患牙，养成饭后漱口习惯。建议每半年进行一次口腔检查，发现龋齿或牙周问题及时处理。对于反复发作的牙疼，需排查糖尿病、免疫系统疾病等全身因素，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。