慢性咽喉炎的症状怎么治疗

慢性咽喉炎可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式治疗。慢性咽喉炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。

1、调整饮食

避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等，减少对咽喉黏膜的刺激。多摄入温凉流质食物如米粥、银耳羹，有助于缓解咽喉干燥。限制烟酒摄入，酒精和烟草中的有害物质会加重炎症。

2、改善生活习惯

保持每天2000毫升左右的饮水量，使用加湿器维持室内湿度在50%左右。避免长时间高声说话或清嗓动作，给声带充分休息时间。睡眠时垫高床头15厘米可减少夜间胃酸反流。

3、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片等抗生素。过敏性咽喉炎可使用氯雷他定片配合布地奈德鼻喷雾剂。咽喉局部症状明显时可含服西地碘含片或复方硼砂含漱液。

4、物理治疗

采用超声雾化吸入治疗，将生理盐水与布地奈德混悬液雾化后吸入。咽喉部超短波理疗能改善局部血液循环。对于声带小结患者可进行嗓音训练治疗。

5、中医调理

肺肾阴虚型可服用养阴清肺丸配合麦冬、玄参代茶饮。痰热郁结型适用金嗓利咽丸，配合少商穴、列缺穴针灸。脾胃虚弱者可用参苓白术散调理，避免生冷饮食。

慢性咽喉炎患者应建立每日咽喉保养习惯，晨起用淡盐水漱口，外出佩戴口罩防尘。坚持腹式呼吸训练，避免张口呼吸导致咽喉干燥。定期进行喉镜检查监测病情变化，合并胃食管反流者需同步治疗消化系统疾病。保持规律作息和适度运动，增强上呼吸道抵抗力，冬季注意颈部保暖，减少冷空气刺激。