尘螨过敏鼻炎怎么治疗

尘螨过敏鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。尘螨过敏鼻炎通常由尘螨过敏原刺激鼻黏膜引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等症状。

1、避免接触过敏原

减少尘螨接触是治疗的基础措施。保持室内通风干燥，定期清洗床单、被罩、窗帘等纺织品，使用防螨床罩和枕套，避免使用地毯和毛绒玩具。室内湿度控制在50%以下有助于抑制尘螨繁殖。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症。每日1-2次鼻腔冲洗能缓解鼻塞、流涕症状，改善鼻腔通气功能。冲洗时注意水温适宜，避免用力过猛。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂可有效控制鼻黏膜炎症。抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片能缓解鼻痒、喷嚏症状。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片对鼻塞症状有改善作用。症状严重时可短期使用减充血剂如盐酸伪麻黄碱片。

4、免疫治疗

舌下含服或皮下注射尘螨变应原制剂，通过逐渐增加过敏原剂量诱导免疫耐受。免疫治疗疗程通常需要3-5年，适用于症状持续且药物治疗效果不佳的患者。治疗期间需密切监测不良反应，如局部红肿、全身过敏反应等。

5、手术治疗

对于合并严重鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常的患者，可考虑行鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等手术改善鼻腔通气。手术治疗需在药物控制炎症后进行，术后仍需继续避免过敏原接触和药物治疗。

尘螨过敏鼻炎患者日常应注意保持居住环境清洁，定期暴晒床上用品，使用除湿机控制室内湿度。饮食上避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素C和Omega-3脂肪酸有助于减轻过敏反应。适当进行有氧运动如游泳、慢跑可增强体质，但需避免在花粉浓度高的季节户外运动。症状持续或加重时应及时就医调整治疗方案，避免长期滥用减充血剂导致药物性鼻炎。