治疗脚气方法有哪些

治疗脚气可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期消毒鞋袜等方式改善。脚气通常由皮肤癣菌感染引起，表现为足部瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积垢部位，洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，清洁后可使用吸湿性好的爽身粉辅助保持干燥。避免长时间穿同一双鞋，运动后及时更换袜子。

2、使用抗真菌药物

可遵医嘱外用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑软膏等抗真菌药物，涂抹时需覆盖患处及周围皮肤。顽固性感染可能需口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片，用药期间须监测肝功能。药物使用应持续至症状消失后1-2周以防复发。

3、穿透气鞋袜

选择棉质、羊毛等吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维制品。鞋子宜选用真皮或网面透气设计，夏季可多穿凉鞋。工作需穿防护鞋时，可内置抗菌鞋垫并每日更换。

4、避免共用个人物品

不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，公共场所尽量自备拖鞋。家庭成员有感染者需同步治疗，避免交叉感染。修脚工具使用前后需用酒精消毒。

5、定期消毒鞋袜

袜子需每日更换并用60℃以上热水洗涤，鞋子可喷洒抗真菌喷雾或放置紫外线消毒器处理。难以清洗的鞋类可撒入抗真菌粉剂静置24小时。长期不穿的鞋子应彻底清洁后密封保存。

治疗期间应避免搔抓患处以防继发感染，合并细菌感染时需配合抗生素治疗。日常可多食用富含维生素B族的粗粮、瘦肉等食物增强皮肤抵抗力。公共场所如游泳池、健身房等地行走时建议穿着防水拖鞋，康复后仍需保持预防措施3-6个月防止复发。若症状持续2周无改善或出现红肿化脓，应及时就医进行真菌培养检查。