长鸡眼是什么原因

日常生活中有很多人会出现鸡眼，造成行走困难，严重地影响到了身体健康。平时大家需要注意鸡眼的发病症状，并且要注意一些调理方法，那么长鸡眼是什么原因呢？

1、穿的袜子大小不合适或者袜子的材质选择不当。有一些人比较喜欢穿过于紧身的袜子，而且袜子的面料是一些化纤材质的面料，这种袜子不仅小，而且还很硬，如果长期穿这种袜子就很容易刺激到脚上的皮肤，导致地脚上的局部皮肤角质层增厚，从而引起了鸡眼。

2、鞋子大小不合理或者经常穿高跟鞋。可能在买鞋子的时候没注意，所以选择的鞋子尺码太小，过小的鞋子在穿的时候就很容易刺激到脚部皮肤，从而使得局部角质层增生。还有一些女士喜欢穿高跟鞋，但是在穿高跟鞋的时候由于脚跟和脚底板的受力不均匀，一部分脚部皮肤长时间受压，从而角质层增生，引起鸡眼。

3、做重体力劳动导致脚上长鸡眼。尤其是搬运工或者是体育运动员，这一类人群经常需要负重工作，长期负重工作就容易导致脚部皮肤经常受到压迫，很容易形成局部角质层增生引起鸡眼。

以上就是脚长鸡眼是什么原因引起的相关介绍。其实长鸡眼完全可以预防，比如平时要穿宽松合适的鞋子，这样就能够避免脚部遭到鞋子的挤压。平时还应该尽可能的保持一个良好的走路姿势，不要总是走路的时候把重心偏向脚底板的某一侧。建议工作的时候应该做到劳逸结合，尤其是长期从事体力劳动的人更应该注意劳逸结合，避免长期负重引起了鸡眼。