皮肤湿疹怎么办

皮肤湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。皮肤湿疹通常由遗传因素、环境刺激、皮肤屏障受损、免疫异常、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

皮肤湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用碱性肥皂或过热的水清洗患处，洗澡时间控制在10分钟内。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。家长需注意儿童湿疹患者避免抓挠，可剪短指甲或佩戴棉质手套。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，慢性肥厚性皮损可用卤米松乳膏。非激素类药膏如他克莫司软膏适用于面部或长期维持治疗。合并感染时可配合莫匹罗星软膏。使用前需清洁患处，薄层涂抹，避免接触眼睛和黏膜。

3、口服药物

瘙痒严重者可口服氯雷他定片等抗组胺药，夜间加用富马酸酮替芬片。顽固性湿疹可用环孢素软胶囊调节免疫。继发感染时需服用阿莫西林克拉维酸钾片。中药如消风止痒颗粒可辅助治疗。所有口服药物均需医生评估后使用，不可自行调整剂量。

4、光疗

中重度慢性湿疹可采用窄谱UVB照射，每周2-3次，需在专业医疗机构进行。光疗能抑制皮肤炎症反应，改善苔藓样变。治疗期间需佩戴护目镜，避免日晒。光敏性湿疹或皮肤肿瘤患者禁用。家长需注意儿童光疗可能影响生长发育。

5、中医调理

湿热型湿疹可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏等煎汤湿敷。针灸选曲池、血海等穴位调节气血。需辨证施治，避免滥用清热苦寒药物。治疗期间忌食辛辣发物，保持情绪舒畅。

皮肤湿疹患者应避免接触花粉、尘螨等过敏原，室内湿度保持在50%-60%。饮食宜清淡，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。选择无香料洗衣剂，床单每周用60℃热水清洗。急性发作期避免剧烈运动出汗，恢复期可进行游泳等低刺激运动。症状持续加重或出现渗液结痂时需及时复诊。