一周岁宝宝腹泻怎么办

一周岁宝宝腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、使用药物等方式治疗。腹泻通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应减少乳制品和高脂肪食物摄入，避免加重胃肠负担。可喂养米汤、稀粥等易消化食物，少量多次进食。母乳喂养的宝宝可继续哺乳，但母亲需避免进食生冷刺激性食物。辅食添加需暂停新食材，选择已适应的低纤维食物。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需要及时补充。除母乳或配方奶外，可每2-3小时喂10-20毫升温开水。观察宝宝尿量，若4小时无排尿需警惕脱水。家长需注意宝宝口唇是否干燥、眼窝是否凹陷等脱水征兆。

3、腹部保暖

使用温热毛巾敷于宝宝腹部，温度控制在40℃左右，每次10-15分钟，每日2-3次。注意避免烫伤，可隔着衣物热敷。睡觉时穿连体衣或使用腹围，防止腹部受凉加重肠蠕动。保持室内温度在24-26℃，避免空调直吹。

4、口服补液盐

轻中度脱水可使用口服补液盐散，按说明书比例配制。每公斤体重补充50-100毫升，分多次喂服。若出现呕吐可暂停10分钟后再尝试喂服。补液期间继续母乳或配方奶喂养，避免单纯喂白开水导致电解质紊乱。

5、使用药物

细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。病毒性腹泻无须使用抗生素，可配合使用消旋卡多曲颗粒调节肠道分泌。家长需注意观察大便性状和次数，若出现血便、持续高热或精神萎靡需立即就医。

腹泻期间家长需记录宝宝每日大便次数、性状和量，观察有无发热、呕吐等伴随症状。保持臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。恢复期逐渐增加饮食量，避免过早摄入高糖高纤维食物。若腹泻持续超过3天或出现脱水症状，应及时就医进行大便常规等检查，排除轮状病毒感染等病因。日常注意奶瓶餐具消毒，培养良好卫生习惯，避免病从口入。