过敏性哮喘怎么治

过敏性哮喘可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制和应急处理等方式治疗。过敏性哮喘通常由遗传因素、环境过敏原、呼吸道感染、空气污染和运动刺激等原因引起。

1、避免过敏原

过敏性哮喘患者需明确并远离诱发因素，常见过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等。室内保持通风干燥，定期清洗床品并使用防螨套，避免饲养毛绒宠物。户外活动时佩戴口罩，花粉季节减少外出。食物过敏者需严格忌口，常见致敏食物有牛奶、鸡蛋、海鲜等。

2、药物治疗

急性发作时可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂缓解支气管痉挛，布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制气道炎症，孟鲁司特钠片阻断白三烯受体。长期控制推荐丙酸氟替卡松吸入气雾剂等糖皮质激素，需定期评估疗效调整方案。药物使用后可能出现声音嘶哑、口腔念珠菌感染等不良反应，吸入后需漱口。

3、免疫治疗

针对尘螨等明确单一过敏原者，可考虑皮下注射特异性免疫治疗。通过逐步增加过敏原提取物剂量，诱导机体产生免疫耐受。治疗周期通常3-5年，有效率较高，但可能出现局部红肿、全身过敏反应等不良反应，需在专业医疗机构监测下进行。

4、环境控制

保持居住环境湿度在40%-60%，使用空气净化器过滤PM2.5和过敏原。避免接触香烟、油烟、香水等刺激性气体，冬季注意保暖防止冷空气诱发。卧室减少毛绒玩具、地毯等易积尘物品，选择可水洗的窗帘和家具罩。

5、应急处理

突发喘息时立即脱离过敏环境，保持坐位前倾姿势，快速吸入短效β2受体激动剂。若症状未缓解或出现口唇发绀、意识模糊等严重表现，需立即就医。建议随身携带急救药物和医疗警示卡，定期进行肺功能检查和哮喘控制测试。

过敏性哮喘患者应建立个人健康档案记录发作诱因和规律，每日监测峰流速值。饮食宜清淡富含维生素C，如西蓝花、猕猴桃等，避免过饱诱发胃食管反流。选择游泳、太极拳等温和运动增强心肺功能，运动前做好热身并使用预防性药物。保持规律作息和情绪稳定，流感季节前接种疫苗预防呼吸道感染。