患上了湿疹怎么治比较好

湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、免疫异常、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜修复皮肤屏障，如含神经酰胺或尿素的乳膏。避免使用含酒精、香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。衣物选择纯棉材质，减少摩擦刺激。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。慢性肥厚性皮损可选用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，需注意药物可能引起局部灼热感。

3、口服药物

瘙痒严重时可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。泛发性湿疹或继发感染时，医生可能开具阿奇霉素分散片、头孢克洛干混悬剂等抗生素，合并疱疹病毒感染需联用阿昔洛韦片。

4、光疗

顽固性湿疹可采用窄谱中波紫外线治疗，每周2-3次，累计15-20次为1疗程。光疗能抑制局部免疫反应，改善皮肤苔藓样变，但需注意可能出现的皮肤干燥、色素沉着等不良反应。

5、中医调理

湿热型湿疹可选用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。外洗方可使用苦参、黄柏、地肤子等煎汤湿敷，针灸选取曲池、血海等穴位。中药治疗需辨证施治，避免自行滥用清热燥湿类药物。

湿疹患者需保持居住环境湿度在50%-60%，避免接触尘螨、动物皮毛等过敏原。饮食宜清淡，限制辛辣刺激及高组胺食物，适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸。贴身衣物需每日更换并用60℃以上热水洗涤，避免过度搔抓导致继发感染。症状持续加重或出现脓性渗出时，应及时复诊调整治疗方案。