儿童过敏性哮喘怎么办

儿童过敏性哮喘可通过避免过敏原、规范用药、环境控制、免疫治疗、定期监测等方式治疗。儿童过敏性哮喘通常由遗传因素、尘螨花粉等过敏原、呼吸道感染、冷空气刺激、运动过度等原因引起。

1、避免过敏原

明确并远离过敏原是控制发作的关键。常见过敏原有尘螨、宠物皮屑、霉菌孢子、花粉等，建议定期清洗床品并使用防螨罩，室内湿度保持在50%以下。若对花粉过敏，花粉季节减少外出或佩戴口罩。家长需记录孩子症状发作时的环境线索，帮助医生锁定过敏原。

2、规范用药

急性发作时可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂缓解支气管痉挛，慢性期常用丙酸氟替卡松吸入气雾剂控制气道炎症。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠颗粒适用于合并过敏性鼻炎的患儿。家长需掌握吸入装置正确使用方法，避免自行调整剂量。

3、环境控制

保持居住环境清洁通风，每周用热水清洗窗帘地毯，避免使用毛绒玩具。禁止室内吸烟，厨房安装油烟机减少油烟刺激。冬季外出注意颈部保暖，空调滤网每月清洗。家中可配备空气净化器，但需定期更换滤芯。

4、免疫治疗

对于尘螨等明确单一过敏原的中重度患儿，可考虑舌下含服粉尘螨滴剂进行脱敏治疗，疗程通常持续3-5年。该疗法能改变免疫应答机制，但治疗初期可能出现局部瘙痒等反应。需在过敏专科医生评估后实施，治疗期间仍需配合药物控制。

5、定期监测

家长应每日记录孩子峰值呼气流速值，使用哮喘控制测试问卷评估症状。每3-6个月复查肺功能，医生会根据情况调整治疗方案。建议制作哮喘行动卡，注明急性发作时的应对步骤和紧急联系人。合并鼻炎的患儿需同步治疗上呼吸道问题。

患儿饮食宜清淡，适量补充维生素D和深海鱼油有助于减轻气道炎症。选择游泳等温和运动增强心肺功能，运动前15分钟可预防性使用支气管扩张剂。家长需学习海姆立克急救法，随身携带应急药物。卧室避免摆放开花植物，外出游玩避开清晨花粉浓度高的时段。建议加入哮喘患儿家长互助组织，定期参加健康教育活动。