患了慢性咽炎该怎么治疗

慢性咽炎可通过调整生活方式、局部治疗、药物治疗、物理治疗及中医调理等方式综合干预。该病通常由长期刺激、感染因素、胃食管反流、过敏反应及环境干燥等原因引起。

1、调整生活方式

避免吸烟饮酒、减少辛辣刺激食物摄入，保持每日饮水1500-2000毫升。室内使用加湿器维持湿度在40%-60%，避免长时间用嗓过度。这类措施有助于缓解黏膜干燥和机械性刺激，是治疗的基础环节。

2、局部治疗

采用复方硼砂含漱液或生理盐水漱口，每日3-4次清洁咽部。含服西地碘含片或银黄含化片可减轻局部炎症，使用时应含至完全溶解。雾化吸入布地奈德混悬液对顽固性水肿效果显著，但需在医生指导下进行。

3、药物治疗

细菌感染时可选用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素。慢性充血型可口服慢严舒柠颗粒或金嗓利咽丸。反流性咽炎需配合奥美拉唑肠溶胶囊治疗胃酸反流，疗程通常需要4-8周。

4、物理治疗

超短波治疗通过热效应改善局部血液循环，每周2-3次。低温等离子消融适用于淋巴滤泡增生明显者，可减少咽后壁颗粒感。这两种物理干预需在正规医疗机构由专业人员操作。

5、中医调理

肺肾阴虚型可用养阴清肺膏，痰瘀互结型适用金嗓散结丸。针灸选取列缺、照海等穴位，隔日1次，10次为疗程。中药代茶饮如金银花、麦冬、胖大海各3克沸水冲泡，可长期饮用。

慢性咽炎患者应建立每日晨起盐水漱口的习惯，外出佩戴口罩减少粉尘刺激。饮食推荐雪梨炖百合、罗汉果茶等润肺食谱，避免过烫食物。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，若症状持续加重或出现吞咽困难、血痰等表现，应及时到耳鼻喉科就诊评估。治疗期间建议每月复查喉镜观察黏膜恢复情况，避免自行长期滥用抗生素。