前列腺增生伴钙化饮食是什么

前列腺增生伴钙化患者饮食应以低脂高纤维、富含抗氧化物质的食物为主，可适量食用西红柿、南瓜子、深海鱼、西蓝花、绿茶等食物，避免辛辣刺激及高胆固醇饮食。

一、食物

1、西红柿

西红柿富含番茄红素，具有抗氧化作用，有助于减轻前列腺组织炎症。建议选择熟制西红柿，其番茄红素生物利用度更高。每日摄入100-200克为宜，可搭配橄榄油烹调提升吸收率。

2、南瓜子

南瓜子含有锌元素和植物甾醇，能抑制5α-还原酶活性，减缓前列腺增生进程。建议每日食用去壳南瓜子20-30克，避免过量摄入导致胃肠不适。

3、深海鱼

三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸，可降低前列腺组织中炎症因子水平。每周食用2-3次，每次100-150克，优先选择清蒸或烤制方式。

4、西蓝花

西蓝花含硫代葡萄糖苷，其代谢产物能促进致癌物解毒。建议焯水后凉拌或快炒，每周摄入3-4次，每次150-200克，保留更多活性成分。

5、绿茶

绿茶中儿茶素可抑制前列腺上皮细胞增殖。每日饮用2-3杯淡绿茶，避免空腹饮用，茶叶浸泡时间控制在3-5分钟为宜。

二、药物

1、非那雄胺片

适用于中重度前列腺增生患者，通过抑制睾酮转化改善排尿症状。需注意可能引起性功能障碍等不良反应，须严格遵医嘱使用。

2、坦索罗辛缓释胶囊

可松弛前列腺平滑肌，缓解排尿困难。服药期间需监测血压变化，避免突然体位改变导致体位性低血压。

3、普乐安片

含油菜花粉提取物，能改善前列腺微循环。适合轻度增生患者，需连续服用2-3个月见效。

4、癃闭舒胶囊

中药制剂具有清热通淋功效，适用于伴有尿频尿急症状者。服药期间应忌食辛辣刺激性食物。

5、塞来昔布胶囊

用于合并前列腺炎患者，可减轻炎症反应。消化道溃疡病史者慎用，不可长期大剂量服用。

前列腺增生伴钙化患者需保持每日1500-2000毫升饮水量，分次少量饮用避免膀胱过度充盈。限制红肉摄入每周不超过500克，烹调方式以蒸煮炖为主。适度进行凯格尔运动增强盆底肌力，避免长时间骑车或久坐。定期复查前列腺特异性抗原和超声检查，出现急性尿潴留需立即就医。保持规律作息，夜间睡前2小时限制液体摄入可改善夜尿症状。