睡到半夜喉咙发痒咳嗽是怎么回事

睡到半夜喉咙发痒咳嗽可能由室内干燥、过敏反应、胃食管反流、上呼吸道感染、支气管哮喘等原因引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抑酸护胃、抗感染治疗、平喘解痉等方式缓解。

1、室内干燥

睡眠时长时间张口呼吸或空调房空气湿度低会导致咽喉黏膜脱水，引发刺激性干咳。建议睡前使用加湿器维持湿度在40%-60%，避免直吹冷风。若伴有鼻腔堵塞，可尝试生理盐水鼻腔冲洗改善通气。

2、过敏反应

尘螨、宠物皮屑或床品纤维等过敏原接触可能诱发咽喉黏膜水肿，表现为阵发性呛咳伴咽痒。需定期高温清洗床品，更换防螨材质寝具。症状持续者可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片或布地奈德鼻喷雾剂。

3、胃食管反流

平卧时胃酸反流刺激咽喉可引起咳嗽，多伴反酸、烧心感。睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。确诊后需遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制胃酸分泌。

4、上呼吸道感染

病毒或细菌感染导致咽后壁淋巴滤泡增生，夜间迷走神经兴奋时咳嗽加重。可能出现咽痛、低热等症状。可遵医嘱使用蓝芩口服液、复方甘草片或阿莫西林克拉维酸钾片进行抗感染治疗。

5、支气管哮喘

夜间气道痉挛引发咳嗽变异性哮喘，典型表现为呼气性呼吸困难伴哮鸣音。需避免冷空气及油烟刺激，确诊后需长期规律使用沙美特罗替卡松粉吸入剂或布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制发作。

保持卧室清洁通风，定期清洗空调滤网，避免睡前食用辛辣刺激性食物。咳嗽持续超过2周或伴随咯血、呼吸困难等症状时，应及时进行肺功能检查及喉镜检查明确病因。过敏体质者建议进行血清特异性IgE检测筛查过敏原，哮喘患者需随身携带速效支气管扩张剂以备急性发作时使用。