小儿感冒低烧怎么办

小儿感冒低烧可通过多喝水、物理降温、调整饮食、保持休息、遵医嘱用药等方式缓解。小儿感冒低烧通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、交叉感染、过敏反应等原因引起。

1、多喝水

适当增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢废物排出。建议少量多次饮用温水或淡盐水，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。若患儿抗拒饮水，可尝试用吸管杯或添加少量果汁调味。

2、物理降温

体温未超过38.5℃时优先采用物理降温。用温水浸湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，每次擦拭5-10分钟。禁止使用酒精擦浴，避免冰袋直接接触皮肤。退热贴可贴于额头或太阳穴，每4小时更换一次。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条汤、蒸蛋羹等。避免油腻、辛辣及生冷食物。可适量补充富含维生素C的水果泥，如苹果泥、梨汁。母乳喂养婴儿应保持正常哺乳频率。

4、保持休息

保证每日10-12小时睡眠，避免剧烈活动。卧室保持通风，室温维持在24-26℃。衣着选择纯棉透气材质，根据体温变化及时增减。夜间家长需定时监测体温变化。

5、遵医嘱用药

若持续低烧超过24小时或伴随精神萎靡，需就医检查。医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，或使用布洛芬混悬液等退热药。禁止自行使用抗生素或成人退烧药物。用药期间观察是否出现皮疹等不良反应。

日常需注意保持室内空气流通，定期清洗患儿玩具和餐具。流感季节避免前往人群密集场所，家庭成员出现感冒症状时应佩戴口罩。可适当补充乳铁蛋白粉增强免疫力，但需注意过敏风险。若低烧伴随持续咳嗽、呼吸急促或嗜睡等症状，应立即就医排查支气管炎、肺炎等并发症。恢复期应逐步增加活动量，避免骤然受凉。