腿膝关节痛是什么原因

腿膝关节痛可能由关节退行性变、运动损伤、风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等原因引起，通常表现为关节肿胀、活动受限、晨僵、局部发热、关节变形等症状。

1、关节退行性变

关节退行性变多见于中老年人，与年龄增长、长期负重等因素有关。关节软骨逐渐磨损会导致关节间隙变窄，引发疼痛和活动障碍。日常应减少爬楼梯、下蹲等动作，肥胖者需控制体重。疼痛明显时可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、运动损伤

剧烈运动或意外撞击可能造成膝关节韧带损伤、半月板撕裂等，表现为突发疼痛、关节交锁或肿胀。急性期需制动冰敷，后期可进行康复训练。医生可能建议使用洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏、迈之灵片等药物配合物理治疗。

3、风湿性关节炎

自身免疫异常引发的慢性炎症会侵蚀关节滑膜，常见对称性关节肿痛伴晨僵。需避免受凉潮湿环境，定期监测类风湿因子。治疗常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片等免疫调节药物，配合热敷缓解症状。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常于夜间第一跖趾关节或膝关节剧痛发作。需限制高嘌呤饮食，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制炎症和尿酸水平。

5、感染性关节炎

细菌或病毒通过血液感染关节腔会引起红肿热痛，可能伴随发热等全身症状。需及时进行关节液检查，使用注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素治疗，严重者需手术引流。

日常应注意膝关节保暖，避免长时间保持蹲跪姿势，选择低冲击运动如游泳或骑自行车。超重者可通过饮食调节减轻关节负担，补充钙质和维生素D。疼痛持续超过一周或伴随关节变形、发热时应尽早就诊，通过X光、MRI等检查明确病因后针对性治疗。急性期可短期使用护膝支撑，但长期依赖可能削弱肌肉力量，康复后需逐步进行股四头肌等肌群训练。