得了慢阻肺怎么办好

慢阻肺可通过戒烟、氧疗、药物治疗、肺康复训练、手术治疗等方式改善。慢阻肺通常由长期吸烟、空气污染、职业粉尘接触、遗传因素、反复呼吸道感染等原因引起。

1、戒烟

吸烟是导致慢阻肺的主要原因，烟草中的有害物质会损伤气道和肺泡。戒烟能有效延缓肺功能下降，建议通过尼古丁替代疗法或医生指导的药物辅助戒烟。戒烟后咳嗽、咳痰等症状会逐渐减轻。

2、氧疗

对于血氧饱和度低的患者，长期家庭氧疗有助于改善缺氧状态。每日吸氧时间需达到15小时以上，氧流量控制在1-2升/分钟。氧疗能减少肺动脉高压和心力衰竭的发生概率。

3、药物治疗

支气管扩张剂是慢阻肺的基础用药，常用噻托溴铵粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等。急性加重期可能需要使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等控制感染。

4、肺康复训练

通过呼吸操、有氧运动等方式增强呼吸肌力量。腹式呼吸训练能改善通气效率，建议每天练习2-3次，每次10-15分钟。步行、骑自行车等耐力训练可提高运动耐力。

5、手术治疗

对于严重肺气肿患者，可能需要进行肺减容术或肺移植。肺减容术通过切除病变肺组织改善通气，肺移植适用于终末期患者。手术治疗需要严格评估适应证和禁忌证。

慢阻肺患者应注意保暖避免感冒，保持室内空气流通但避免直接吹风。饮食宜清淡易消化，保证优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋等。适当进行散步等温和运动，避免剧烈活动。定期复查肺功能，遵医嘱调整治疗方案。出现发热、痰量增多等急性加重表现时应及时就医。