打避孕针的副作用

避孕针的常见副作用包括月经紊乱、体重增加、头痛、情绪波动和注射部位反应。避孕针主要通过孕激素抑制排卵和改变宫颈黏液性质达到避孕效果，其副作用多与激素水平波动有关。

1、月经紊乱

避孕针可能导致月经周期改变，表现为经量减少、点滴出血或闭经。这与孕激素抑制子宫内膜增生有关。通常无需特殊处理，但持续闭经超过半年需排除妊娠及其他妇科疾病。可配合超声检查评估子宫内膜厚度，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片调节周期。

2、体重增加

部分使用者可能出现1-3公斤体重上升，与激素引起的水钠潴留及食欲变化相关。建议保持低盐饮食并增加有氧运动，如快走或游泳。若体重持续增长超过5公斤，可考虑更换避孕方式如复方短效口服避孕药。

3、头痛

激素水平波动可能引发血管性头痛，多发生于注射后1-2周。轻度头痛可通过休息缓解，中重度疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊。反复发作需排查偏头痛或其他神经系统疾病，必要时停用避孕针。

4、情绪波动

孕激素可能影响神经递质平衡，导致情绪低落、焦虑或易怒。症状较轻时可尝试心理调节，严重者需评估抑郁倾向。确诊为激素相关情绪障碍者，应停用避孕针并更换屏障避孕法，必要时联合盐酸氟西汀胶囊治疗。

5、注射部位反应

局部可能出现疼痛、硬结或皮肤色素沉着。注射后冰敷可减轻肿胀，硬结通常2-3周自行吸收。反复同一部位注射可能形成脂肪萎缩，建议轮换注射部位。对油性溶剂过敏者可能出现荨麻疹，需立即就医处理。

使用避孕针期间应定期监测血压和乳腺情况，每年进行妇科检查。出现严重头痛伴视力模糊、胸痛或下肢肿胀等血栓症状时需立即就医。计划妊娠者需停药后3-6个月再备孕，期间可改用避孕套。保持均衡饮食并补充钙剂有助于减轻骨质流失风险，适量摄入豆制品可调节激素代谢。