14岁男孩血压高是什么原因引起的

14岁男孩血压高可能由遗传因素、肥胖、不良饮食习惯、睡眠障碍、肾脏疾病等原因引起。高血压通常表现为头晕、头痛、视物模糊等症状，建议及时就医明确病因。

1、遗传因素

父母患有高血压的儿童发病概率较高，可能与基因调控钠代谢异常有关。这类患儿需定期监测血压，家长应帮助建立低盐饮食和规律运动习惯。

2、肥胖

体重超过标准值20%的青少年，脂肪组织分泌的炎症因子会损伤血管内皮功能。建议通过每天60分钟有氧运动配合减少高糖高脂食物摄入来控制体重。

3、不良饮食习惯

长期摄入腌制食品、快餐等高钠食物会导致水钠潴留。每日食盐量应控制在3克以内，多吃新鲜蔬菜水果补充钾元素拮抗钠的作用。

4、睡眠障碍

睡眠呼吸暂停综合征患儿夜间缺氧会激活交感神经，引起晨起血压升高。需进行多导睡眠监测确诊，必要时使用持续正压通气治疗。

5、肾脏疾病

肾小球肾炎、肾动脉狭窄等疾病会导致肾素-血管紧张素系统激活。可完善尿常规、肾功能及肾脏超声检查，确诊后需用缬沙坦胶囊等降压药保护肾功能。

家长应帮助孩子建立健康生活方式，每日保证8小时睡眠，限制电子屏幕使用时间在2小时内，每周进行3次以上游泳或篮球等有氧运动。定期测量血压并记录，若收缩压持续超过135毫米汞柱需及时到儿科或心血管内科就诊。饮食上增加芹菜、香蕉等富钾食物，避免饮用含糖饮料和功能性饮料。