女人怀孕会脱发吗

女人怀孕可能会脱发，但多数属于生理性脱发，产后可逐渐恢复。少数情况下可能与妊娠期贫血、甲状腺功能异常等病理因素有关。

妊娠期雌激素水平升高会延长头发生长期，分娩后雌激素骤降导致大量头发同步进入休止期，出现暂时性脱发增多现象。这种脱发多发生在产后2-4个月，表现为发际线轻微后移或整体发量减少，通常6-12个月内自行恢复。日常可通过温和洗发、避免高温造型、补充蛋白质和铁元素等方式缓解。使用宽齿木梳减少牵拉，保持头皮清洁但不过度去油，有助于维持毛囊健康状态。

病理性脱发常伴随其他症状，如妊娠期贫血会导致面色苍白、乏力，甲状腺功能异常可能引起体重异常波动、心悸等。这类脱发往往在孕中期就开始显现，脱发量显著超过每天100根，且发根处可见异常断发或萎缩。需通过血常规、甲状腺功能检测明确病因，在医生指导下补充铁剂如琥珀酸亚铁片、调整甲状腺药物如左甲状腺素钠片等治疗方案。部分妊娠期特有的自身免疫性疾病也可能诱发脱发，需风湿免疫科协同诊治。

建议孕妇记录每日脱发量，观察是否伴随头皮瘙痒、红斑等异常。选择无硅油氨基酸洗发水，每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环。若脱发持续加重或伴随指甲变脆、皮肤干燥等全身症状，应及时到产科或内分泌科就诊。产后脱发期间可适当修剪短发减轻拉扯，哺乳期用药需严格遵循医嘱。